Aantrekken en afstoten: 7 Tips om dit patroon te doorbreken

Heb jij een vriendin die niet kan stoppen met aantrekken en afstoten?

Maakt dit jou gek? En wil je weten wat je moet doen om dit te stoppen?

In dit artikel geef ik je zeven tips die je helpen om met dit soort gedrag snel te laten ophouden.

• Wat is aantrekken en afstoten?
• 1. Stoot ze je af? Maak geen ruzie met haar
• 2. Geef haar niet haar zin, alleen omdat ze boos is
• 3. Neem afstand als ze je afstoot
• 4. Wees lief terug als ze haar excuses aanbiedt
• 5. Wees geduldig als ze eerder verwaarloosd is
• 6. Bevredig haar behoeftes zo goed als je kunt
• 7. Het geheim van de seksueel aantrekkelijke man

Heb je trouwens mijn gratis rapport al gezien met 25 kant-en-klare berichtjes voor op Whatsapp of Tinder?

Het zijn mijn beste zinnen om haar wild aangetrokken tot je te maken. Ze werken trouwens ook grandioos op dates ;) Download mijn 25 kant-en-klare berichtjes

Na het lezen weet je hoe je meer kunt genieten van je relatie, ook al duwt je vrouw je constant weg.

Wat is aantrekken en afstoten?

Aantrekken en afstoten is een patroon dat in een relatie op kan komen waarbij de één vaak op een ongewenste manier emotionele aandacht vraagt van de ander. Vaak omdat diegene een bepaalde afstand voelt. Echter door een reactie ‘uit te lokken’, neemt de ander vaak meer afstand.

Om beter om te gaan met dit patroon en deze te doorbreken, heb ik 7 tips voor je.

1. Stoot ze je af? Maak geen ruzie met haar

Als ik dit trucje aan mijn coaching klanten leer, is het ineens veel makkelijker voor hen om te dealen met een vrouw die hen afstoot:

Ze schreeuwt dat je niet van haar houdt. Ze gooit haar toilettas tegen de muur en roept dat ze naar haar eigen huis gaat.

Jij schreeuwt terug dat ze je rug op kan. Je hebt niets verkeerds gedaan, en je bent haar gedoe helemaal zat.

Mijn bro, ik heb alle begrip voor je reactie.

Maar als je zo reageert, maak je haar gedrag alleen maar erger.

Je wilt haar helpen om haar patroon van afstoten te doorbreken, toch?

Wanneer ze je afstoot, is het jouw taak om NIET emotioneel te reageren. Geef haar juist geen extra aandacht. En maak al helemaal geen ruzie.

Wanneer je ruzie met haar maakt, geef je haar aandacht. Weliswaar negatieve aandacht. Maar sommige vrouwen kicken hier juist op. Ze hebben geleerd om van dit soort aandacht te houden. Zeker als ze een narcist is of een andere persoonlijkheidsstoornis heeft.

Wil je dat dit stopt? Geef haar dan geen negatieve aandacht meer.

Hoe je wel moet reageren, leer je in de volgende tips.

2. Geef haar niet haar zin, alleen omdat ze boos is

Als er één ding is wat je niet vergeet van dit artikel, dan hoop ik dat het dit is:

Jij hebt een brok in je keel. Ze is onredelijk. Je hebt niets fout gedaan.

Maar je houdt van haar.

Je staat op het punt je excuses te maken, ook al heb je niets misdaan.

En je wilt je verdriet laten zien, zodat ze niet weggaat.

Dit is het meest destructieve wat je kunt doen. Het zal het afstoten alleen maar erger maken.

Stel je een klein kindje voor.

Wat moet je nooit doen als een kindje boos doet om aandacht te krijgen?

Aandacht geven. Want dan leer je het kindje dat het door boos te doen alsnog zijn zin krijgt.

Zelfs als je boos wordt op het kindje, is zijn missie geslaagd. Hij wilde immers aandacht. Het maakte niet uit in welke vorm die kwam.

Natuurlijk is een vrouw geen klein kind. En in het voorbeeld hierboven is niet duidelijk wat deze vrouw denkt te winnen door haar man af te stoten.

Maar als dit een terugkerend patroon is, zit hier een emotionele behoefte achter.

De eerste stap om het afstoten te stoppen, is door te stoppen met het bevredigen van de emotionele behoefte die erachter zit.

Laat duidelijk merken dat wanneer ze zich zo gedraagt, jij niet beschikbaar voor haar bent.

Dan zal ze naar andere manieren zoeken om aan jou te laten merken waar ze behoefte aan heeft.

Wil je meer tips over het communiceren met vrouwen? Lees dan:

• Communiceren met vrouwen: Zó doen de meest begeerde mannen het

3. Neem afstand als ze je afstoot

Laat me een voorspelling over je doen waarvan ik vrijwel zeker weet dat deze waar is:

Wanneer je vriendin je wegduwt zonder dat hier een reden voor is, doet dit pijn.

Stel dat je daarmee om kunt gaan. Het is nog steeds stressvol en tijdrovend.

Haar gedrag is voor niemand leuk, inclusief haarzelf.

Zoals ik hierboven schreef, heeft lief doen of boos worden geen zin. Het maakt het afstoten waarschijnlijk erger.

De reactie die haar helpt om hiermee te stoppen, is dit:

Zeg rustig: “Ik denk dat jij wat tijd voor jezelf nodig hebt.” Ga naar huis, doe wat voor jezelf en reageer niet op haar pogingen om contact te maken.

Als je zo reageert, voelt ze dat het afstoten consequenties heeft.

Je laat ook merken dat als ze zich zo gedraagt, je er niet op ingaat.

Waarschijnlijk schakelt ze snel over op haar excuses maken. Ook dit laat je even voor wat het is..

De bedoeling is dat ze voelt dat ze te ver is gegaan. Zodat ze dit niet nog een keer zo doet.

Pas de volgende dag (of een paar dagen later) zoek je weer contact. Zonder te beginnen over de stennis die ze heeft geschopt.

4. Wees lief terug als ze haar excuses aanbiedt

Toen ik deze strategie ontdekte, namen de driftbuien van mijn ex-vriendin enorm af:

Sommige vrouwen stoten je af uit pure onmacht.

Ze hebben nooit geleerd om op een andere manier te communiceren. Dus als iets niet goed voelt, reageren ze heel heftig.

Als jij ondanks haar reacties haar vriend blijft en haar laat merken dat je om haar geeft, kan dit een helende invloed hebben.

Vergeet niet om afstand te nemen als ze te ver gaat. Maar probeert ze het daarna goed te maken? Dan is dat het moment om haar te steunen.

Laat haar merken dat je haar toenadering waardeert. Zeker als ze haar excuses maakt, mag je haar vertellen dat je hier blij mee bent en dat je van haar houdt.

Vergeet niet dat het moed vergt om toe te geven dat je fout zat. Als je partner je dan steunt, helpt dit enorm.

Je kunt ook vertellen waar jij behoefte aan hebt. Bijvoorbeeld:

“Ik vind het heel fijn dat jij je excuses maakt. Als iets je dwars zit, mag je me dat altijd vertellen. Ik vind het alleen niet prettig als je me zo hard wegduwt. Weet je waarom je zo heftig reageerde?”

Wil je meer weten over het oplossen van relatieproblemen?

Lees dan het artikel wat ik speciaal heb geschreven over dit onderwerp:

• Relatiecoaching: De 5 bewezen stappen naar een toprelatie

5. Wees geduldig als ze eerder verwaarloosd is

Als je dit geheim kent, wordt het veel makkelijker om te dealen met vrouwen die je aantrekken en afstoten:

Stel je voor dat een vrouw zich veilig en gelukkig met je voelt.

Is de kans groter of kleiner dat ze je zal afstoten?

Let op. Dit is een strikvraag.

Sommige vrouwen duwen je weg in een relatie, hoe goed je ook voor ze zorgt.

Dit komt vaak door onopgelost trauma uit het verleden.

Misschien werd ze verwaarloosd door haar ouders of een eerdere partner. En leerde ze aantrekken-afstoten om liefde te wringen uit iemand die het eigenlijk niet wilde geven.

Dit gedrag slijt. Hoe langer ze het doet, hoe normaler het voor haar is.

Bevredig de behoeftes van je vriendin zo goed als je kan. Maar geef haar de tijd om te wennen aan een man die wel lief voor haar is en goed voor haar zorgt.

Krijgt ze een gezonde relatie, bijvoorbeeld met jou? Dan is het aantrekken-afstoten niet meer nodig.

Maar voordat een vrouw dit doorkrijgt, ben je zo een paar jaar verder.

Hoe kun je dit versnellen?

6. Bevredig haar behoeftes zo goed als je kunt

Stel je voor dat jij weinig liefde kreeg van je naasten voor de eerste vijfentwintig jaar van je leven.

Opeens tref je een bloedmooie vrouw die dolverliefd op je wordt. Zij behandelt je met respect, is lief voor je en n**kt de sterren van de hemel.

Je kunt bijna niet geloven dat dit “echt” is, een vrouw die je behoeftes bevredigt en echt om je geeft.

Voordat je hier op durft te vertrouwen, ben je zo een paar jaar verder.

En beseffen dat ze niet om het minste of geringste bij je weggaat… dat kan nog langer duren.

Je kunt dit proces versnellen door vaak met haar te praten over wat ze nodig heeft.

Doe je best om haar behoeftes te bevredigen. Als ze weinig goede relaties heeft gehad, zal ze niet altijd weten wat ze wil.

Wees een goede man voor haar en vraag haar wat fijn en niet fijn voelt.

Op die manier kan ze leren om met een lief iemand samen te zijn.

Wil je weten wat je moet doen als het niet lekker loopt tussen jullie?

Lees dan mijn artikel over dit onderwerp:

• Relatie Loopt Niet Lekker: 10 Oplossingen Van Een Expert

7. Het geheim van de seksueel aantrekkelijke man

Toen ik dit geheim ontdekte, gingen mijn resultaten met vrouwen er drastisch op vooruit:

Heb je moeten meemaken dat je vriendin met de tijd steeds minder gek op je werd?

Dat ze niet meer blij was om je te zien? En af en toe zelfs gemeen deed?

Als je dit hebt meegemaakt, weet je hoe naar en verwarrend dit is.

De oplossing is om nooit te stoppen met het verleiden van je vriendin.

Of jullie nou tien uur of tien jaar bij elkaar zijn: zet je beste beentje voor om haar op te winden en te betoveren.

En voor de beste resultaten doe je dit:

Pas het geheim van de seksueel aantrekkelijke man toe. Dit zit in mijn gratis Transformatiepakket.

Als jij je hieronder aanmeldt, stuur ik het geheim (en de vele bonussen) direct naar je toe.

Ik zie je daar!

Je bro,
Daan de Ram

Over de auteur

Daan de Ram is hoofdcoach van AttractionGym en schrijver van het boek Het Geheim Van Aantrekkingskracht. Al 10 jaar coacht hij mannen om meer succes met vrouwen en relaties te krijgen. Naast trainingen heeft hij ook diverse online cursussen ontwikkeld waarmee je aan je versier- en datevaardigheden kan werken.

Voor nog veel meer tips, bekijk ook eens deze artikelen:

7 Must-Have tips om Online te Flirten (+17 Copy/Paste Zinnen)
Ongemakkelijke stiltes voorkomen & overwinnen in 7 tips
55 Leukste en beste flirtzinnen om meteen indruk te maken
61 Uitdagende zinnen om jouw date te verleiden

Training kalender

23 Jun

Attraction Bootcamp

Utrecht VOL

04 Jul

Summerbootcamp

Barcelona 🌞 VOL

14 Jul

Infield Bootcamp

Amsterdam VOL

11 Aug

Attraction Bootcamp

Utrecht VOL

22 Aug

Summerbootcamp

Budapest 🌞 VOL

01 Sep

Summerbootcamp

Budapest 🌞 Bijna vol

22 Sep

Attraction Bootcamp

Amsterdam VOL

29 Sep

Infield Bootcamp

Amsterdam VOL

04 Nov

Attraction Bootcamp (Daytime only)

Utrecht Beschikbaar

15 Dec

Attraction Bootcamp

Utrecht Beschikbaar

∞

Het JaarProgramma

Begin wanneer het jou uitkomt Beschikbaar