6 Tips als Je Te Hard Van Stapel Loopt In De Liefde

12 Aug 2021, door datingcoach Daan de Ram in Dating tips

Je bent verliefd op een geweldige dame, maar het bloed is veel te snel naar je hoofd gestegen.

Jouw liefde voor haar lijkt bijna een obsessie en je hebt behoefte aan wat nuchterheid en kalmte.

Geen zorgen, broeders in nood! In dit artikel deel ik 8 belangrijke tips om niet te hard van stapel te lopen in de liefde.

Inhoud van dit artikel:

Trouwens: Als #1 datingcoach van Nederland heb ik een revolutionaire methode ontwikkeld: De FLOW-Methode.

Dit zijn 4 ingrediënten die jou als man helpen om eindelijk succes te krijgen met vrouwen.

Download hier gratis de FLOW-Methode in mijn gratis Transformatie-pakket

Wat is te hard van stapel lopen?

Te hard van stapel lopen in de liefde: het is iedereen weleens overkomen.

Liefde is nou eenmaal het krachtigste explosief in het universum; veel sterker dan Amerika en Ruslands gecombineerde kernwapenarsenalen.

Maar wat is het nou precies om te hard van stapel te lopen?

De symptomen zijn bekend: liefderijke dagdromen, mentale afwezigheid, een grote afhankelijkheid van de geliefde, idolaat gedrag, overmatig kwijlen, enzovoort. Het lijstje zal je bekend in de oren klinken. Je hebt er momenteel zelf last van, of kent iemand die er last van heeft.

Net als alcohol, werkt romantiek het beste in kleine porties, maar als je er een vrouw in één keer te veel van geeft, moet ze waarschijnlijk kotsen.

Liefde – zelfs intense liefde – is gezond, en een onmisbaar element in ieder leven. Maar liefde kan ook ongezonde proporties aannemen en zelfs leiden tot obsessie en depressie.

In dit artikel help ik jou op je liefde te reflecteren en probeer ik te voorkomen dat je in de toekomst te hard van stal loopt.

Wanneer loop je te hard van stapel?

Als je een opblaaspop hebt met haar foto op het gezicht, ben je waarschijnlijk te hard van stapel gelopen.

Anyway, er zijn ook minder extreme dingen die je als te hard van stapel kan classificeren ;-)

Je bent te ver gegaan wanneer je geliefde een obsessie is, in plaats van een toevoeging aan je leven.

Je denkt heel de dag aan haar:

...wat zal ze nu aan het doen zijn?

..waarom appt ze me niet?

..wanneer zie ik haar weer?

Bij alles wat je doet, heb je haar in je achterhoofd.

Je bent afwezig, besteedt geen aandacht meer aan je hobby’s en laat je vrienden in de steek.

Kortom: een vrouw is het middelpunt van jouw zonnestelsel geworden en al het leven daaromheen is een schaduwgebied.

Waarom loop je te hard van stapel?

Iedereen is ooit te hard van stapel gelopen, dus jouw geval is geenszins bijzonder.

Een licht geval van lovesickness is dan ook niet zo ernstig. Veel mannen raken het vanzelf kwijt na hun tienerjaren, of genezen ervan na één slechte ervaring.

Het kan echter zijn dat het jou steeds overkomt. Je loopt bij iedere vrouw te hard van stapel en liefde is voor jou iets ongezonds, in plaats van iets moois. 

Als dat het geval is, is het aan te raden om daar diep over na te denken.

Het is het waard je af te vragen waarom je je zo snel aan een vrouw vastklampt. Overkomt het je bijvoorbeeld ook bij andere mensen?

Het kan dat je last hebt van verlatingsangst en dat de oorzaak daarvan in je onbewuste ligt.

Of je hebt simpelweg weinig ervaring met vrouwen, waardoor een vrouw die jou aandacht geeft, gelijk jouw enige optie lijkt.

Besef in ieder geval dat wanneer te hard van stapel lopen een patroon is, je dat patroon moet doorbreken. Je moet misschien diep graven naar de oorzaak, maar het is waardevol om die te vinden.

Te hard van stapel lopen is namelijk niet gewoon iets moois omdat je zo goed bij elkaar past.

Dat is een fabeltje van romantische films en verhalen.

Het heeft een diepere oorzaak die aangeeft dat je té graag wil. Om wat voor reden dan ook.

En uiteindelijk zal dat je altijd nekken. Het is niet goed voor je (potentiële) relatie.

Maar goed, op naar de adviezen, want wat kan je eraan doen om niet te hard van stapel te lopen?

#1: Doe een reality check

Laat ik beginnen bij het begin: de diagnose.

Hoe weet je of je te hard van stapel loopt?

Hevige emoties horen nou eenmaal bij liefde. Dus wie zegt er dat je wat fout doet?

Het is inderdaad vaak lastig om dat zelf te bepalen.

Je moet namelijk eerlijk tegen jezelf zijn – en dat is niet altijd even makkelijk.

Maar daarbij slokt een heftige liefde al snel je aandacht op, waardoor al moeilijk is om überhaupt door te hebben dat je te ver gaat.

Neem dus eens een rustig avondje voor jezelf.

En met rustig bedoel ik: RUSTIG. Sluit je gordijnen, leg al je elektronica achter slot en grendel en zet een playlist met oceaangeluiden op.

Denk – terwijl je in de verte een meeuw hoort krijsen - goed en diep na:

Is jouw ‘hard van stapel lopen’ gegrond in ANGST? Ervaar je in je verliefdheid een enorme angst?

Ben je bang dat je haar verliest?

Is de gedachte om zonder haar te zijn zo erg dat je juist alleen maar sneller wilt gaan?

Je beseft het misschien niet, maar door je liefde vliegen je gedachten rond in de stratosfeer, terwijl je lichaam verstrooid over de aarde banjert.

Het kan geen kwaad om vrienden en familie te raadplegen voor een extra bevestiging.

Vraag ze wel uitdrukkelijk om de waarheid te vertellen.

Andere mensen hebben een veel reëlere blik op je. Als je echt de weg kwijt bent, hebben ze dat ongetwijfeld gemerkt.

Andermans perspectief is moeilijk te ontwijken, terwijl je jezelf nog wel eens met een trucje om de tuin kan leiden.

#2: Ga door met het leven alsof er niets veranderd is

Van de diagnose naar het medicijn: hoe temper ik die allesverslindende verliefdheid?

Het antwoord is gelukkig vrij simpel, hoewel het toepassen ervan een flinke opgave is.

De beste oplossing is namelijk om als vanouds door te gaan met leven.

Ja hoor, zo makkelijk is het. Continue the grind.

Het komt op het volgende neer:

Als je echt te hard van stapel bent gelopen, heb je hoogstwaarschijnlijk weinig aandacht voor het leven gehad. Je was fysiek wel aanwezig – op werk, bij vrienden – maar mentaal was je ergens anders.

Sterker nog:

Het feit dat je NIET al enorm van je leven houdt, is een van de grootste redenen waarom je te hard van stapel loopt.

Je hoopt namelijk geluk te vinden in een relatie. In plaats van dat die relatie alleen een mooie toevoeging is op je al fantastische leven.

Zorg dat je door gaat met je leven.

En zorg dat je leven zo episch is dat je je nooit hoeft te vervelen.

Naderhand zie je je goddelijke geliefde met een veel helderdere blik. Opeens schijnt ze je niet meer zo goddelijk toe, maar gewoon menselijk.

Je moet naar het moment toewerken dat je beseft:

“Wow, waar zat ik tóén in godsnaam met mijn hoofd?”

Als je wel wat zen en mindfulness kan gebruiken, kan je het volgende artikel lezen, waarin coach Laurens uitlegt hoe je het beste uit je hoofd kan komen:

Pijl 7 Bevrijdende Tips om Uit Je Hoofd te Komen (+ Oefeningen)

#3: Besef dat je geliefde een mens is

Als je een vrouw niet uit je hoofd kan krijgen, heb je haar waarschijnlijk in je gedachten opgehemeld.

Zoals ik hierboven al zei: ze is een godin geworden en is al haar menselijke trekken kwijtgeraakt.

Ze is in elk opzicht perfect, volmaakt, schitterend.

Ze heeft, net als de hemelse Venus, geen gebreken.

Maar ieder mens is menselijk, zoals Johan Cruyff zou kunnen hebben gezegd.

Behoed jezelf er dus voor, dat je een vrouw in je hoofd omvormt tot een perfect plaatje.

Een godin heeft een nietsontziende macht, maar de macht van een mens is maar beperkt.

Je moet fantasie en realiteit van elkaar loskoppelen.

Zo bescherm je jezelf bovendien voor teleurstellingen. Wanneer je geliefde zich bijvoorbeeld niet naar jouw rooskleurige fantasiebeeld gedraagt, zal je gek opkijken.

“Waarom gedraagt ze zich zo?” vraag je je dan af. “Ik wist zeker dat ze heel anders was.”

Nogmaals: het helpt om afleiding te zoeken en minder aandacht te besteden aan je gedachten.

Maar het kan ook zijn dat je van een afstand verliefd op iemand bent, maar nog nooit iets tegen haar gezegd hebt.

In dat geval zit er niets anders op dan actie ondernemen!

De beste manier om je illusies aan de werkelijkheid te toetsen, is om kennis met haar te maken.

Lees bijvoorbeeld dit artikel, waarin ik mijn beste tips voor het beginnen van een gesprek geef:

Pijl 17 Tips: Gesprek Beginnen (Netwerken / Date / WhatsApp)

#4: Houd je hoofd koel

Iemand die te hard van stapel loopt, wordt vaak een wanhopige romanticus.

Hij zweeft om zijn liefje heen als een honingbij, laat haar geen seconde met rust en scrollt in zijn vrije tijd zwijmelend door haar Insta.

Goed, ik ben ook weleens als een blok voor iemand gevallen, dus ik weet hoe het kan zijn.

En ik weet ook hoe belangrijk het is om dit soort gedrag af te leren.

Een man die er niet van afkomt, is in een relatie namelijk onuitstaanbaar. Hij is zo aanhankelijk als een pasgeboren puppy en gunt een vrouw nooit een moment rust.

Dit is namelijk het probleem:

Als jij te hard gaat en haar helemaal fantastisch vindt, dan voelt ze dat je tegen haar opkijkt. Ze weet dat ze geen moeite voor jou hoeft te doen, en daarmee WAARDEERT ze je niet meer.

Je waardeert iets namelijk pas als je er moeite voor moet doen.

Dit is geen bewust proces, maar iets dat onbewust diep in ons systeem ingebouwd zit.

Om ervoor te zorgen dat je geen verliefde puppy wordt, moet je het volgende mantra uit je hoofd leren:

“Afstand, afstand, afstand!”

Dit tweelettergrepige woord heeft velen van een gezwinde reis naar het asiel gered.

Afstand zorgt er bovenal voor dat een vrouw je aantrekkelijker vindt. Zie bijvoorbeeld het volgende filmpje, waarin ik analyseer hoe de casanova’s van Ex on the Beach de vrouwen op hen af laten komen:

Het is veel beter om de mysterieuze man uit te hangen, dan de kleffe, meelijwekkende sufferd.

Het volgende artikel, waarin ik uitgebreid inga op de beste manieren om hard-to-get te doen, is een goed begin:

Pijl 12 Tips om Hard To Get te Spelen Als Man (ook op WhatsApp)

#5: Probeer niet te snel te gaan

Goed, je bent op een een paar dates geweest en het klikt helemaal.

Je voelt de vlinders in je buik al heftig heen en weer fladderen en wilt haar het liefst zo snel mogelijk weer zien.

Sommige vrouwen hebben nou eenmaal een onweerstaanbare uitwerking op je.

Het liefst zie je ze elke dag.

Het is prima om na je date voor te stellen om elkaar nog een keer te zien.

Maar ook nu is het belangrijk om afstand te houden.

Als je weet dat je snel te hard van stapel loopt, moet je niet vragen of ze de dag erna weer wil chillen. Of de dag daarna. Of de dag daarna…

Spreek met jezelf af dat je haar niet gaat zien zolang je nog in vuur en vlam staat.

Geef jezelf tijd om af te koelen. Zoals ik eerder zei, zoek afleiding.

Ga lekker wat met je vrienden doen, ga een stukje fietsen, een middag vissen - wat dan ook.

Als je haar te vaak ziet, loop je het risico alleen maar meer olie op het vuur te gooien.

Over appen na een date heb ik trouwens een heel artikel geschreven. Blader dat eens door, ik garandeer je dat je er iets van opsteekt:

Pijl Wat Moet Je Appen Na Een Date: De Beste Voorbeelden

#6: Laat alles op zijn tijd gebeuren

Tijd om de volgende no-go-zone te vermijden.

Je wilt haar – na een veel te korte tijd – vragen of ze je vriendin wilt zijn.

Als je dit van plan bent, hoop ik dat er nu alarmbellen rinkelen. En dat een horde brandweermannen nu je kamer binnenrent, om je met de spuit eens goed af te laten koelen.

Ik kan het niet vaak genoeg zeggen: ‘het officieel maken’ hoeft helemaal geen groot moment te zijn.

Eigenlijk is het maar een formaliteit, waar zeker geen haast bij nodig is.

In het algemeen zou ik dus zeggen: laat alles op zijn tijd komen.

Spreek gewoon lekker met haar af en besef dat woorden als ‘relatie’ en ‘vriendin’ maar woorden zijn. Als jullie echt verliefd op elkaar zijn en elkaar regelmatig zien, hebben jullie al een relatie zonder dat woord ooit uitgesproken te hebben.

Maak je dus geen zorgen dat ze van je wegrent als je haar niet binnen het tijdsbestek van drie weken vraagt of ze je vriendin wilt zijn. Wegrennen doet ze pas als je na drie weken met een huwelijksring op de proppen komt..

In dit artikel deel ik een heel stappenplan met je, waarmee je moeiteloos – en zonder te hard van stapel te lopen – van een date tot een relatie komt:

7 Eenvoudige Stappen van Daten naar Relatie

Stapelverliefd, maar niet te hard

Ik hoop je met deze tips wat nuchterheid en peace of mind te hebben gegeven.

Zo niet: een maand in een Boeddhistisch klooster doet wonderen.

Blijf cool, blijf kalm en geniet van de liefde.

Ik ben en blijf:

Je bro,
Daan de Ram

Stop met moeizame gesprekken
en pijnlijke afwijzingen

Mijn gratis Transformatie pakket maakt van jou een versier-koning.

  • 5 Stappen waarmee je altijd succesvol aanspreekt
    En mijn 7 meest succesvolle openingszinnen
  • 3 Gesprekstechnieken waarmee je nooit meer saaie gesprekken hebt
    Plus 12 kant en klare zinnen om het gesprek epic te maken
  • 25 Whatsapp en Tindertips die ik zelf gebruik in elk gesprek
    En de 10 blunders die bijna elke man maakt bij het texten
  • Het #1 geheim van de seksueel aantrekkelijke man
    En de 4 leugens die vrouwen je vertellen over wat ze willen
  • Friendzone Houdini
    De 3 sleutels om in 5 dagen uit de friendzone te ontsnappen en er nooit meer in te komen
Stuur me het Transformatie Pakket gratis!

Over de auteur

Daan de Ram

Daan de Ram is hoofdcoach van AttractionGym en schrijver van het boek Het Geheim Van Aantrekkingskracht. Al 10 jaar coacht hij mannen om meer succes met vrouwen en relaties te krijgen. Naast trainingen heeft hij ook diverse online cursussen ontwikkeld waarmee je aan je versier- en datevaardigheden kan werken.

Voor nog veel meer tips, bekijk ook eens deze artikelen:

Pijl8 Simpele tips om je onzekerheid met vrouwen te overwinnen
Pijl5 Must-Have Tips om Aantrekkelijker te Worden voor Vrouwen
PijlIk ben verliefd: 3 Must-have tips om haar gek op je te maken
Pijl10 Mannelijke eigenschappen waar vrouwen als een blok voor vallen

Hoe nuttig vond je dit artikel?

Helemaal niet nuttig Heel nuttig

Reacties

Plaats een Reactie