Vragen? patrick@attractiongym.nl of bel: 06 - 539 69 751
Home / Blog / Alpha man / reframing

Reframing: Het beeld van de wereld in jouw handen

15 Jul 2013, door Arnoud in Alpha man

Frames en reframing

Reframing

Als er een interactie is tussen man en vrouw kan deze op veel manieren geïnterpreteerd worden. Dit geeft genoeg rede om aan te nemen dat de wereld niet door slechts één bril te bekijken is. Er zijn talloze manieren om de wereld te interpreteren, of te reframen. Dit is een krachtige manier om jouw gedachten bij een vrouw aan te geven zonder daarvoor een lange argumentatie nodig te hebben. De interpretatie die in een interactie tussen jou en een vrouw plaatsvind kan dus op meerdere manieren worden bekeken. Dit brengt de vraag; wat is dan de realiteit? De realiteit is dus eigenlijk door welke bril je kijkt. Welke bril jij (of zij) opheeft bepaalt hoe jullie de interactie zien. Nu hoor ik je denken: wacht eens even, kan dit dan niet voor mij werken? Ja, dat kan! De realiteit wordt veroorzaakt door de persoon met het sterkste kijkpunt (frame). Het kijkpunt van iemand of van jezelf aanpassen noemen we reframing.

Voordat je dit artikel leest raad ik je trouwens aan om mijn gratis rapport te lezen. Daarin leer je hoe jij die seksueel aantrekkelijke man wordt

Sterkste frame verklaard

Als jij een sterk geloof hebt in een bepaald standpunt dan zal je deze ook sterk verdedigen. Dit doe je door een goede argumentatie op te bouwen en dit met de juiste intonatie en sterkte te vertellen. Bij een discussie is de persoon met de beste argumentatie, de hoogste toon of de meeste overredingskracht degene die het standpunt mag opleggen. Dit is precies hoe ‘framen’ werkt. Op het moment dat jij een aanname maakt ofwel frame legt ga je een standpunt aan. Wanneer jij een frame aanneemt, bewust of onbewust, dan zal je op een onbewust lichamelijk niveau en qua intonatie in je spraak dat frame ‘verdedigen’. Wanneer jij heel sterk een frame aanneemt zullen mensen snel jouw frame aannemen als de realiteit en hier weer naar handelen zoals dit ook bij zelf vervullende voorspellingen (self fulfilling prophecies) zo gaat.

Reframing voor jou laten werken

Framen kan voor jou heel fijn werken. Nu klinkt dit als een truck maar dat is het niet. Het is eerst een bewustwording van mogelijkheid voor je. Later zal het een intern proces zijn waar je bijna niet meer over na zult denken. Maar voor nu, enkele tips om framen voor jou te laten werken:

  • Excuses zijn moordend
    Excuses om een frame niet aan te nemen vermoorden het frame op zichzelf al. Er is werkelijk geen rede om een frame niet aan te nemen behalve één rede: Jij wilt het niet. Niet alle frames zijn gelijkwaardig in de gelovigheid. Het is wel zo dat als jij toch dat ‘bizarre’ frame aanneemt dat de vrouw zal inzien dat je niet alles heel serieus neemt en dat je sterk in je schoenen staat omdat het je niet uit maakt wat je moet verdedigen: het lukt je toch wel! Dus geen excuses om niet dat Milaans super model voor A&F te zijn (voor de avond).
     
  • Overdrijven en bagatelliseren
    Dit zijn twee super manieren om een frame wat een vrouw jou wil aan laten nemen volledig in de war te gooien. Het is super leuk om ermee te spelen en de vrouw zal doorhebben dat je stevig in je schoenen staat ongeacht wat ze je probeert voor te schotelen. Een voorbeeld hierbij is dat een vrouw zegt dat je een belachelijke openingszin hebt. De overdrijving is dan: “JA! Helemaal mee eens, wat een kut zin. Die ga ik nooit meer gebruiken. Kan je me please helpen een goede te verzinnen voor een volgende keer?”. Als je haar frame wilt weghalen en de speelse, flirterige gevoel daarvoor wil plaatsen via bagatellisering kan je bijvoorbeeld reageren met: “Hmm, dat vond je helemaal niet erg dat het een klein beetje raar was. Waarom vond je het leuk?*”. * Hier is je frame of je aanname dat ze het leuk vond zonder dat dit ooit verbaal is duidelijk gemaakt.
     
  • Selectieve blindheid
    Is ook een manier om een bepaald frame sterker te maken of neer te zetten en het heeft als voordeel dat ze meer geïnteresseerd in je zal raken. Wat je hiermee doet is gewoon compleet negeren als ze iets zegt of stelt wat buiten het frame valt. Een klein voorbeeld hiervan is dat wanneer jij vindt dat drankjes alleen op date voor jou rekening mogen zijn en de dame ‘stelt’ dat jij een drankje voor haar mag halen dat het ‘lijkt’ alsof je niets hebt gehoord en gaat rustig door met het gesprek. Evenals een poging van haar om jou jaloers te krijgen: doe alsof je niets hebt gezien en ga door met wat je aan het doen of zeggen was.

Belangrijke punten als we frames bespreken

  • Aannamen zijn sleutel
    Als er iets enorm belangrijk is in framen zijn het aannamen. De aannamen bepalen de sterkte van je frame. Als jij aanneemt dat je een mooie man bent en dan zal je dit ook zijn. Zonder de aanname van een mega flirt zal je niet snel mega flirterig zijn! 
     
  • Zelfamusement is een vorm van framen
    Zelf ben ik een grote fan van plezier, lachen of leuke dingen doen. Ik neem ook snel aan dat dingen leuk zijn. Mijn frame gaat ‘automatisch’ naar maak plezier stand, als ik het zo kan noemen. Ik heb daarnaast ook een vreemde lach en ik laat deze volledig gaan. Want mijn aanname is dat mijn lach prima is, goed genoeg is en vaak voor gelach bij andere zorgt. Als jij om veel zaken plezier kan beleven zullen de mensen om je heen je ook volgen. Dit is ook een voorbeeld van hoe framen werkt. Als één persoon goed begint te lachen, lachen velen vaak mee. Sterkste frame wint dus.
     
  • Terughoudendheid en veiligheid
    Terughouden van een aanname en het altijd op veilig spelen is, hoewel op zich fijn, is saai. Het is een super goed idee om je aannames wat onorthodoxer te maken dan voorheen. Om je overtuiging even buiten je gewende zone brengt en dat je een paar keer de stap zet naar verdere mogelijkheden. Veiligheid en terughouden van een frame is bijvoorbeeld vastklampen aan drie dates en dan mag je pas kussen. Buiten de comfortabele zone is de frame dat je de mooie dame in enkele minuten kan kussen als je dat wilt.
     
  • Reframen is altijd mogelijk
    Deze tip is heel vooruit en tegelijk zeer ondergewaardeerd. Het is altijd mogelijk om de situatie te herframen / reframen. Het is niet altijd makkelijk, maar wel altijd mogelijk. Zoals ook hierboven gesteld: terughouding en aan veiligheid vastklampen brengen niets nieuws op de tafel, misschien jouw volgende frame juist wel! 
     
  • Standaarden leggen frames op, wees bewust
    De standaard van het hallo zeggen, vragen hoe het gaat en het praatje bij de koffiemachine legt een frame op: het standaard-frame. Standaarden kunnen je leidraad in een situatie geven maar kunnen ook verwarring of verveling met zich mee brengen. Probeer dat frame te vermijden, vooral in een verleiding!

Voor nog veel meer tips, bekijk ook eens deze artikelen:

Peacocking? 5 simpele tips om meteen op te vallen bij vrouwen
Hoe weet je of zij of hij je leuk vindt via WhatsApp: 15 Signalen
Hoe Versier Je Een Vriendin: Van Friendzone Naar Friends-With-Benefits
Tinder in Nederland: Alles wat je moet weten voor 5+ dates per week

Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)

Stop met moeizame gesprekken en pijnlijke afwijzigen

Mijn gratis Transformatie pakket maakt van jou een versier-koning.

  • 5 Stappen waarmee je altijd succesvol aanspreekt
    En mijn 7 meest succesvolle openingszinnen
  • 3 Gesprekstechnieken waarmee je nooit meer saaie gesprekken hebt
    Plus 12 kant en klare zinnen om het gesprek epic te maken
  • 25 Whatsapp en Tindertips die ik zelf gebruik in elk gesprek
    En de 10 blunders die bijna elke man maakt bij het texten
  • Het #1 geheim van de seksueel aantrekkelijke man
    En de 4 leugens die vrouwen je vertellen over wat ze willen
  • Friendzone Houdini
    De 3 sleutels om in 5 dagen uit de friendzone te ontsnappen en er nooit meer in te komen
  • Stuur me het Transformatie Pakket!

Gerelateerde artikelen

Check deze funny en leerzame video's

Reacties

Plaats een Reactie



Workshops & Trainingen

Datum Programma Locatie Beschikbaarheid
14 Apr. '19 Tinder Workshop Amsterdam
MEER INFO ›
19 Apr. '19 Attraction Bootcamp Amsterdam VOL MEER INFO ›
24 May. '19 Attraction Bootcamp Amsterdam VOL MEER INFO ›
11 Jun. '19 SummerBootcamp Barcelona
MEER INFO ›
21 Jun. '19 Attraction Bootcamp Amsterdam
MEER INFO ›
2 Jul. '19 SummerBootcamp Barcelona
MEER INFO ›
19 Jul. '19 Attraction Bootcamp Amsterdam
MEER INFO ›

Meer events en trainingen
Bel mij terug verzoek

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

De noodzakelijke en statistiek-cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de site te verbeteren. Daarnaast gebruiken we andere cookies voor promotie en het testen van nieuwe functionaliteiten. Hieronder kan je aangeven of je dat goed vindt (meer info: Privacy Policy)