Vragen? patrick@attractiongym.nl of bel: 06 - 539 69 751
Home / Blog / Sociale angst / Hoe word je snel zelfverzekerd met vrouwen

Snel zelfverzekerd met vrouwen (Sociale angst)

07 Jan 2014, door Daan in Sociale angst

Zelfverzekerdheid

Meer zelfverzekerd zijn met vrouwen

Dit artikel gaat over zelfverzekerdheid en sociale angst bij vrouwen. De sleutel tot zelfverzekerdheid is helaas geen loper die alle deuren kan openen. Sommige mannen lijken altijd zelfverzekerd met vrouwen. Maar in zekere mate is dat afhankelijk van de situatie.

Wil je trouwens weten hoe je vanaf nu altijd succesvol vrouwen aanspreekt en een geweldig gesprek voert? Download dan eens mijn Aanspreek Gesprekstemplate gratis, waarin je precies leert hoe je succesvol vrouwen aanspreekt, mét voorbeeldzinnen.

Hoe zelfverzekerd zouden zij zijn in het bijzijn van Monica Belucci? Of hoe zelfverzekerd zouden ze zijn als ze in het buitenland waren zonder hun vrienden? Het feit dat een man heel zelfverzekerd lijkt met vrouwen ligt eraan dat hij erg ervaren is met de situatie.

Hij voelt zich thuis in de venue, hij heeft in zijn leven veel geflirt met vrouwen en hij heeft lijntjes lopen met andere vrouwen buiten de venue.

Ervaring de sleutel voor zelfvertrouwen?

Als je een beginner bent in de kunst van vrouwen versieren, dan voel je je nog niet zo zelfverzekerd met vrouwen. De ervaring met uitgaan, flirten en vrouwen versieren ontbreekt vaak nog.

Meer uitgaan zal je langzamerhand meer zelfverzekerd maken, dus doe dit dan ook! Maar laten we het onszelf ook gemakkelijk maken. De vraag is dan ook, wat kun je nog meer doen om je sneller en gemakkelijker meer zelfverzekerd te voelen?

TIP: De 5 definitieve aantrekkingskracht killers

De makkelijke route naar je zelfverzekerd voelen

Is dit je wel is opgevallen, je hebt tijden dat je helemaal vol zelfvertrouwen flirt met vrouwen? Vaak begin je de avond zelfs met een zeker weten dat je succes met vrouwen gaat hebben. Dat gebeurt dan ook, en je bent er niet eens verbaast over. 'Natuurlijk wou ze zoenen/seks met me' hoor ik je denken. Dat is zelfverzekerdheid. Kun je die zelfverzekerdheid bewust creëren? Ja, zelfverzekerdheid kun je leren en verder ontwikkelen.

100% zeker voelen

De vraag is, wanneer voel jij je 100% zelfverzekerd dat je aantrekkelijk bent voor een leuke vrouw? Ik wil dat je deze vraag voor jezelf beantwoord. Maak eens een lijstje van avonden dat je enorm zeker van jezelf was, wat was anders aan deze avond? Beantwoord dit nu voor jezelf. Dan ga ik je helpen om meer zelfverzekerdheid te kweken.

Ik ging het bij mezelf na en dit zijn een paar avonden waar ik erg zeker was van seks:


  • Na een zes daagse bergtocht

  • Nadat ik voor het eerst in een half jaar weer was gaan werken in de horeca (ja, ik was een luie donder)

  • Nadat mijn groep een theaterstuk had opgevoerd dat ik had geschreven engeregisseerd

  • Toen ik met een enorme groep maten in mijn favoriete kroeg was

  • Op vrijwel ieder feest waar mijn favo DJ's draaien

  • Nadat ik drie dagen hard gewerkt had op Lowlands

  • Aan het eind van een avond draaien op een feestje

De drie belangrijkste factoren van zelfverzekerdheid

Als je naar deze lijst kijkt kan ik de volgende conclusie trekken: Ik voel me 100% zelfverzekerd over seks wanneer ik fysiek actief ben geweest, plezier heb (gehad) en een mate van succes ervaar.

TIP: Relatietest: 7 tips om je relatie te testen en te verbeteren

Dat kan zijn in de vorm van de hele club op z'n kop zetten met vrienden of in de vorm van een bergtocht afronden. Who cares, zolang je je maar zelfverzekerd voelt.

Door de vele bootcamps in Amsterdam weet ik dat dit ook voor andere mannen geldt. Het is letterlijk een volgorde die we terug zien komen. Aan het begin van een avond doen we vaak oefeningen waarbij het er fysiek aan toe gaat. Hierdoor komt iedereen meer los uit zijn denken.

Training zelfvertrouwen

Vervolgens spreken we letterlijk tientallen vrouwen aan, met gemakkelijke, belachelijke en/of seksuele openingszinnen. Wij krijgen samen met de student steeds meer plezier in het aanspreken en versieren van vrouwen.

De student voelt zich vervolgens succesvol omdat hij door angsten heen breekt en zich buiten zijn comfortzone bevindt. Uiteindelijk zien we dat dit resulteert in een student die plots nummers krijgt van vrouwen die hij normaal 'te leuk' zou vinden of dat hij zelfs een vrouw mee naar huis.

Als je meer van mijn artikelen leest dan zie je dat ik hier vaker op hamer. Getting laid is mostly something you live, not something you do. Het gaat om je levensstijl, niet om méér openers of technieken...

Praktische tips om jezelf snel en gemakkelijk meer zelfverzekerd te maken
Wat je wilt bereiken is om de bovengenoemde combinatie van gevoelens te ervaren voor en tijdens een avond uit. Hier een aantal praktische tips om dit te bereiken.

TIP: 7 Belangrijke tips om je angst voor afwijzing NU te overwinnen

  • Fysiek
- Train vooraf van een avond uit, dit zorgt ook voor meer testosteron wat natuurlijk een soort van 'crack' is voor vrouwen ;)

  • Ga naar feesten waar je echt van de muziek houd zodat je jezelf lekker los kan dansen

  • Ruim je kamer of huis op voor het uitgaan

  • Doe een flink aantal push-ups. Tip: de app van 100-push-ups

  • Maak geluid, beweeg je lichaam wild. Doe Mr. T na van The A-Team. Zing uit volle borst in de kroeg!

 

  • Daag jezelf uit iets uit je leven aan te pakken. Doe die dag iets spannends of iets wat je al tijden uitstelt. 

De beloning van het gevoel van succes maakt je kansen bij vrouwen aanzienlijk hoger. Je wilt nog meer tips?


  • Daag jezelf uit om mooiere vrouwen aan te spreken. Daag jezelf uit om meer seksueel te openen.
  • Daag jezelf uit om naar haar toe te lopen, op te tillen en een rondje met haar in je armen te draaien. Kijk haar aan met een grijns en zeg: "Jaaaaaaa. Hallo ik ben ..."

Plezier 
is het broertje van zelfvertrouwen

Het grappige is, als jij je meer fysiek en meer succesvol voelt, ga je automatisch meer plezier voelen. Als je je dus afvraagt waarom je niet zo veel lol hebt in een avond uit dan ligt dat waarschijnlijk aan het feit dat je je lichaam te weinig gebruikt en jezelf niet genoeg uitdaagt.

Doe je dit wel dan is plezier een automatisch gevolg. Vanuit plezier komen vrienden, vrouwen, meer plezier, meer fysiek zijn… Het is een vicieuze cirkel, plezier leidt tot meer zelfverzekerdheid en omgekeerd.

Voor nog veel meer tips, bekijk ook eens deze artikelen:

Hoe Een Vrouw In Je Bed Krijgen In 9 Stappen (Zonder rare trucs)
3 Must-Have Tips om haar via WhatsApp op Date te krijgen
Wat vrouwen willen: Mijn 3 informantes die alles prijsgeven
Angst voor afwijzing overwinnen met 3 simpele tips

Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;)

Stop met moeizame gesprekken en pijnlijke afwijzigen

Mijn gratis Transformatie pakket maakt van jou een versier-koning.

  • 5 Stappen waarmee je altijd succesvol aanspreekt
    En mijn 7 meest succesvolle openingszinnen
  • 3 Gesprekstechnieken waarmee je nooit meer saaie gesprekken hebt
    Plus 12 kant en klare zinnen om het gesprek epic te maken
  • 25 Whatsapp en Tindertips die ik zelf gebruik in elk gesprek
    En de 10 blunders die bijna elke man maakt bij het texten
  • Het #1 geheim van de seksueel aantrekkelijke man
    En de 4 leugens die vrouwen je vertellen over wat ze willen
  • Friendzone Houdini
    De 3 sleutels om in 5 dagen uit de friendzone te ontsnappen en er nooit meer in te komen
  • Stuur me het Transformatie Pakket!

Gerelateerde artikelen

Check deze funny en leerzame video's

Reacties

R
dat van push ups doen klopt wel, ik ben altijd best angstig voor ene presentatie. als ik dan even flink beweeg van te voren dan is het minder (nog steeds wel gespannen)

meer fysiek zijn klopt misschien ook wel gewoon, ik ga wel een beetje los maar laat me nooit echt gaan, gewoon meer doen en meer fysiek zijn voor het uitgaan dus?
Reageer op deze reactie

Plaats een Reactie



Workshops & Trainingen

Datum Programma Locatie Beschikbaarheid
25 Jan. '19 Attraction Bootcamp Amsterdam VOL MEER INFO ›
22 Feb. '19 Attraction Bootcamp Amsterdam VOL MEER INFO ›
22 Mar. '19 Attraction Bootcamp Amsterdam
MEER INFO ›
19 Apr. '19 Attraction Bootcamp Amsterdam
MEER INFO ›
11 Jun. '19 SummerBootcamp Barcelona
MEER INFO ›
2 Jul. '19 SummerBootcamp Barcelona
MEER INFO ›

Meer events en trainingen
Bel mij terug verzoek

Welkom! Deze website maakt gebruik van cookies

De noodzakelijke en statistiek-cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de site te verbeteren. Daarnaast gebruiken we andere cookies voor promotie en het testen van nieuwe functionaliteiten. Hieronder kan je aangeven of je dat goed vindt (meer info: Privacy Policy)